Ateliers de cuisine

dans les services de garde

Ateliers hebdomadaires 

Graines de Chefs propose des ateliers hebdomadaires de 45 minutes

qui peuvent être offerts dans le cadre d'un service de garde, après l'école. 

Ces ateliers sont animés par l'équipe de Graines de Chefs, accompagnée de bénévoles. Les groupes sont généralement constitués de 9 à 15 enfants. 

Chaque semaine, nos nutritionnistes choisissent une recette santé, que

les enfants peuvent réaliser dans le temps imparti et pourront facilement refaire à la maison. 

Journées pédagogiques 

Nous pouvons organiser un atelier cuisine santé pour la journée entière, auquel tous les enfants peuvent participer en groupes d'une dizaine. 

Mini camps de printemps ou camp d'été

Nous vous proposons des camps thématiques Cuisine Santé sur plusieurs jours (jusqu'à 1 semaine). Chaque jour les enfants réalisent une ou plusieurs recettes en fonction du temps et du nombre de participants. 

Il est possible d'organiser ces camps pour que les enfants préparent  leur déjeuner. 

Exemples de recettes réalisées pendant ces camps: 

  • sushi végétarien

  • chili végétarien

  • pizza végétarienne

  • quesadilla pomme / cheddar

  • salade quinoa de saison

  • salade de couscous épicé 

Objectifs de nos ateliers 

 

Donner aux enfants envie de faire la cuisine.

Leur communiquer le goût et le plaisir de cuisiner pour soi

et pour les autres.

Apprendre aux enfants comment bien se nourrir, à quoi sert
la nourriture et pourquoi il est important de manger santé.

Transmettre les techniques et les règles de sécurité en cuisine. 

Enseigner aux enfants la saisonnalité des ingrédients

(on ne mange pas les mêmes fruits en octobre et en juin !)

et leur mode et lieu de production (favoriser les produits fermiers et locaux autant que possible).

Tarifs

Les tarifs pour les ateliers de cuisine santé sont déterminés avec les services de garde qui nous accueillent.

Merci de nous contacter pour plus d'information. 

Contact: info@grainesdechefs.ca  /  Réalisation murielmarc.com

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